Testostérone VS Hormone de croissance laquelle est la plus efficace pour la prise de muscle ?

Quand on parle des hormones dans la musculation, on a souvent tendance à croire qu’il s’agit de dopage. Seulement, ce n’est pas toujours le cas, car celles-ci sont des substances produites naturellement par l’organisme.
Leurs emplois s’avèrent donc intéressants pour obtenir des résultats visibles le plus vite possible. Cependant, une question demeure : celle de savoir la plus efficace entre la testostérone et l’hormone de croissance. Lequel de ces deux produits est conseillé en musculation ? Est-ce que c’est légal ? Le point sur les réponses dans cet article.

La testostérone : l’hormone masculine par excellence

Qu’est-ce que la testostérone ?

La testostérone désigne une substance modifiant le fonctionnement général de l’organisme. Elle fait partie de ce que l’on appelle communément hormone stéroïdienne. Elle est secrétée chez l’homme par les testicules et par les ovaires chez la femme. Elle favorise le bienêtre général et la production de cellules sanguines.
Elle joue un rôle de bien être sexuel dans la mesure où elle amorce l’entrée d’une personne dans l’adolescence c’est-à-dire dans l’âge adulte.
Elle peut être synthétisée et utilisée dans la médecine pour traiter certains problèmes liés à la baisse de libido ou à la dépression.

Testostérone et prise de muscle

Les rôles de la testostérone dans la musculation

De nombreux sportifs ont recours à une cure de testo pour améliorer leurs performances physiques. En effet, cette hormone est tout simplement considérée comme un des meilleurs produits capables d’augmenter la force, l’endurance et l’énergie.
Elle intervient le plus souvent dans le processus de prise de masse musculaire en améliorant la densité des fibres musculaires et du squelette. Elle réduit également le stockage de la graisse dans cellules ce qui la rend importante durant la phase de sèche.

Cela signifie tout simplement qu’un taux de testostérone élevée dans l’organisme permet :

  • De perdre du poids : ici l’hormone empêche le métabolisme lipidique de l’organisme
  • De moins ressentir la fatigue : la testostérone joue le rôle de stimulant musculaire ce qui assure une bonne vivacité durant les entraînements.
  • D’obtenir un meilleur développement musculaire 
  • D’avoir une meilleure récupération après l’effort

Sachez qu’il est possible de booster naturellement le taux de testostérone dans le corps en favorisant certains nutriments comme les protéines, les acides gras, les glucides et les fibres solubles. Toutefois, certains stéroïdes anabolisants sont aussi disponibles sous forme de comprimé dans les magasins spécialisés. Pour ces derniers cas, faites attention, car ces produits s’avèrent dangereux surtout en cas d’excès.

Soulevée d'haltères

Les hormones de croissance pour sculpter son corps

De quoi il s’agit ?

Connues sous le nom de somatotrophine, les hormones de croissance sont sécrétées par l’hypophyse au cours de l’enfance jusqu’à l’âge adulte.
Un problème qui empêche la sécrétion normale de cette substance dans le corps peut causer le nanisme qui se traduit principalement par une petite taille. En cas d’excès de sécrétion, on parle de gigantisme ou encore d’acromégalie. Les personnes atteintes par ce phénomène présentent des disproportions importantes au niveau de la taille, du visage et des extrémités.
L’injection des hormones de croissance est indiquée pour de nombreuses pathologies comme le syndrome de Prader-Willi ou en cas de déficit en gène SHOX.

Les effets de l’hormone de croissance

Les hormones de croissance agissent sur le métabolisme de certains nutriments favorisant ainsi la prise de masse musculaire. Ainsi, elles sont fortement utilisées dans le milieu sportif, car elles sont également presque indétectables.

Pour être un peu plus précises, elles favorisent :

  • L’élimination de la graisse : elles possèdent des effets brûles graisses importants
  • Le gain de masse musculaire : elles stimulent les fibres musculaires
  • La force : les capacités durant un sprint ou du cardio sont augmentées de manière importante

Toutefois, il faut savoir que la prise d’hormones de croissance engendre quelques effets secondaires plus ou moins graves comme :

  • La présence d’œdème
  • L’apparition de douleurs articulaires et musculaires
  • L’augmentation de la taille des seins chez l’homme
  • La survenance de diabète.

En raison de ces problèmes, la prise d’hormones de croissance doit être faite dans un cadre thérapeutique. Ainsi, la majorité des instances sportives considèrent ces produits comme étant des dopants dangereux. D’où leurs interdictions au cours des compétitions sportives.

Prendre de la masse

En conclusion, lequel choisir ?

Pour gagner rapidement en muscle, certains sportifs prennent de la testostérone ou encore des hormones de croissance. Cependant, ces types de cures présentent des effets secondaires inquiétants. Aussi, dans la mesure du possible mieux vaut éviter les produits anabolisants puissants. Il convient de se tourner vers d’autres alternatives bien plus naturelles et moins dangereuses comme des compléments alimentaires à base de plantes ou de protéines.
À titre informatif, certains produits comme les stéroïdes anabolisants sont illégaux dans de nombreux pays comme la France. Ce qui signifie que vous risquez d’être sanctionné si vous persistez à prendre ou à acheter lesdits produits.

Testostérone VS hormones de croissance

Consultez impérativement votre médecin dans le cas où vous avez décidé de prendre une de ces hormones dans le cadre de la musculation.